3月份健康提示
2018-03-02 01:10:24   来源:   

    春季万物复苏,天气多变,乍暖还寒,多种疾病和安全事件入侵,包括常见的传染病有呼吸道传染病、手足口病、狂犬病及春季出游安全等。
    一、呼吸道疾病
    初春季节,天气变化反复,人体免疫较弱,加之假期结束,返程务工、人群间的接触频繁,将增加呼吸道疾病的传播风险,常见的疾病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、流行性脑脊髓膜炎等。
    健康提示:
    (1)注意个人卫生和防护,养成良好的生活习,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,若双手接触了呼吸道分泌物(如打喷嚏、擤鼻涕、挖鼻孔后)应立即洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
    (2)每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
    (3)对有疫苗预防的传染病如流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等,按相关接种要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力,有效预防疾病的发生。
    (4)流行高峰期应避免去人群密集场所,特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊,避免发生交叉感染。流行期间如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
    二、学校突发公共卫生事件
    3月恰值各大中小学校相继开学,学生入学后因新感染源的介入、易感人群聚集等原因,将增加呼吸道或肠道传染病的传播风险,应警惕学校聚集性病例的发生。
    健康提示:
    (1)教育部门加强学生春季常见传染病防治知识的宣教活动,引导学生养成良好的饮食、卫生和生活习惯,提高学生的防护意识。
    (2)学校要保持教室、宿舍等的通风换气,密切关注学生身体健康状况,严格落实晨午检考勤制度、疫情报告、消毒制度等各项防控措施,发现疫情要“早报告、早隔离、早治疗”,着重防范呼吸道或肠道聚集性病例或暴发疫情。
    三、手足口病
    手足口病是一种由多种肠道病毒引起的常见传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,引发手足口病的肠道病毒有20多种,其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。每年3月起病例数将逐渐增加,4月至7月是我省手足口病流行的大高峰。
健康提示:
    (1)养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出后要洗手,勤洗澡;不喝生水、吃生冷食物;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,并应及时洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;同时应指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“六步洗手法”。
    (2)家庭常备“84”消毒液,注意室内外的环境卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;每天定时开窗通风保持室内空气清新;儿童的玩具或其他用品应经常彻底清洗消毒。
    (3)接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。
    (4)尽量少带孩子去拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
    (5)一旦出现可疑症状如发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到县级以上医疗机构就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例,甚至导致死亡。
    四、禽 流 感
    春回大地,春暖花开,正是候鸟越冬之后返乡的时节,应警惕禽流感的发生。人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。携带病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的传染来源,手机怎么打开bet356主要的临床表现是肺炎,常出现发热、咳嗽、咳痰,可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。
    健康提示:
    (1)养成良好的个人卫生习惯,接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手,不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻;打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
    (2)日常生活中尽量避免接触活禽、病死禽或其粪便;不去活禽市场或流动摊点购买活禽食用或带回家中饲养;不要自行宰杀活禽;要购买、食用有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。
    (3)外出游玩时,避免直接接触动物尤其不要过度亲近野生鸟类。如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。
    (4)注意厨房和饮食卫生,做饭做菜时砧板做到生熟分开,禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用。
    (5)一旦出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时,应戴好口罩,尽快到医院诊治,并主动告诉医生自己发病前是否到过活禽市场,是否接触过禽类及其分泌物和排泄物等,以便医生及时、准确做出诊断和治疗。
    五、春季出游安全
    三月,气温回升,出游踏青正当时,民众在外出游玩时应注意个人防护,预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘,食物中毒,防范意外伤害的发生。
    健康提示:
    (1)民众出行前应提前了解气象和路况信息,依气候变化及时增减衣服,恶劣天气应避免出行,提高个人安全意识,注意交通安全,防止意外伤害的发生。
    (2)外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。
    (3)注意饮食安全,不吃未彻底煮熟的食物,不喝不干净的生水。外出就餐时,一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
    (4)有过敏史的人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,不要随便去闻花草。外出郊游时最好带上抗过敏药品,戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触。出现不适及时就医。