10月健康提示
2017-10-19 08:50:49   来源:   

        十月份是秋高气爽、百花盛开、万物成熟收获的季节,亦是旅游黄金季节。十月份天气主要以晴天为主,雨量明显减少;日间温差变化大。今年十月份不仅逢国庆黄金周,又逢中秋佳节,外出旅游、度假、聚会、聚餐等活动将会剧增。十月份无论外出旅游或在家聚会、聚餐等生活、学习活动中应注意下列疾病预防。
        健康提醒之一:
        防蚊灭蚊,预防蚊媒传染病
&n手机怎么打开bet356bsp;       虽然天气转凉,但是防蚊灭蚊仍不可松懈。通过蚊子传播的疾病主要有登革热、寨卡病毒病、基孔肯雅热等。2017年以来,全球登革热整体疫情形势仍十分严峻,杭州也出现了本地病例。登革热临床主要表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、出血倾向、淋巴结肿大等。
基孔肯雅热主要的症状是引起发热和严重关节痛,其他症状包括肌肉疼痛、头痛、恶心、疲劳和皮疹。此病大多发生在非洲、亚洲和印度次大陆。
寨卡病毒病的主要症状是发热、皮疹、结膜炎、关节疼痛、肌肉疼痛和头痛。孕妇感染寨卡病毒可能会导致胎儿出生后小头畸形。该病主要在美洲及东南亚等地出现。
预防蚊媒传染病唯一有效措施就是防蚊灭蚊。居家应搞好环境卫生,翻缸倒罐、填平洼地、清除积水,消灭蚊子孳生地。外出旅行时,尤其是去东南亚、非洲、美洲等地应做好个人防护,外出穿浅色长袖衣裤,涂抹防蚊剂,尽量租住有空调的酒店。
        健康提醒之二:
        外出游玩,谨防蜱虫叮咬
        蜱虫俗称"草爬子",是一种椭圆形小虫,呈红褐色或灰褐色,长卵圆形,背腹扁平。蜱虫会侵入人体的皮肤内吸血,还会往人或动物体内钻,很难拔下来。被蜱虫叮咬后,有可能会引起发热伴血小板减少综合征、莱姆病、斑疹热等疾病。
长假期间,到户外游玩时要注意草地、水边等蜱虫多发的地方,一定要做好个人防护,穿长袖衣服,扎紧裤腿,涂抹驱避剂,预防被蜱虫叮咬。如有带宠物外出,最好能清洁后再带回家。万一被蜱虫叮咬,如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状要及时就诊,以便及时诊断是否患上蜱虫传染疾病。
特别需要提醒的是,发现蜱虫后,不要用手直接接触或者挤破,要用镊子或其他工具夹取后烧死;如皮肤不慎接触蜱,尤其是蜱挤破后的流出物,要用碘酒或酒精做局部消毒处理。由于蜱虫很难自行取出,建议被咬后立即到医院进行处理。
手机怎么打开bet356         健康提醒之三:
        昼夜温差较大,注意预防流感
        流感的高发时节已到来。普通感冒的主要症状表现为咳嗽、嗓子疼、流鼻涕、打喷嚏、微热等。而由流感病毒引起的流行性感冒除了与普通感冒存在相似症状外,还伴随有高热引起的头痛、关节痛、肌肉痛等全身性症状。
在流感高发季,要注意居室通风,保持空气流通;加强身体锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯,不随地吐痰,尤其外出旅行时,要提高自我防护意识,尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所。
        预防流感可以接种流感疫苗,流感疫苗需要每年接种。老人、儿童、体弱或有基础性疾病的重点人群以及有怀孕计划的妇女,尤其需要主动接种疫苗预防流感。
在北半球温带地区,流感活动高峰在12月下旬和次年3月上旬之间,在暴露之前2到4个月接种疫苗是最有效的。接种后半年到一年有预防同型流感的作用,应该一年接种一次。
据了解,目前杭州各预防接种门诊均可提供流感疫苗的接种服务,6月龄以上儿童以及成人均可接种,其中儿童流感疫苗每针40到50元,成人流感疫苗每针60到70元。除非有流感疫苗接种禁忌症不能接种,市民尤其是易感人群和高危人群可尽早接种流感疫苗,以免耽误工作和学习。
健康提醒之四:
        做好个人卫生,预防手足口病
        手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以5岁以下婴幼儿发病为主。手足口病具有一定的季节性,目前我省正处于秋季发病高峰。大多数患儿症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征,一周左右可自愈。少数患儿可出现无菌性脑膜炎、脑炎、脊髓灰质炎样麻痹、呼吸道感染和心肌炎等,个别重症患儿病情进展快,可发生死亡。
由于手足口病并无特效药物治疗,因此注意个人卫生、避免接触病人是最重要的预防措施。在公共场所活动之后、接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后、饭前便后都要用洗手液或肥皂给小朋友洗手,家长也要做好手部清洁工作,特别是接触孩子之前,避免共用毛巾抹干手。预防重症手足口病可以接种EV71疫苗,通过疫苗接种尤其可以减少重症和死亡病例的发生。